【 雨の前には、、 】
今週はずっと雨とか、、
つら！
例年通りお盆過ぎると、この前までの暑さはどこへやら。
朝晩の涼しさがほんとに心地よい
よく患者さんから
「明日雨来るわ、身体がゆーとる」
とか聞いていた。
低気圧が近づくと気圧の変化で分かるらしい。
関節包は陰圧だから変化がすぐ分かるだの、なんだの聞いたこともあるが、実情はよく分からん。
でもほんまに自分の身体で体感する！
あっ確かになって。
朝一は身体固くなってるし、
動く前の準備が必要なんは辛い所。
これから台風また増えるんだろな〜
【 ウォーキング 】
このくそ暑い中、頑張って歩行練習してます。
ガチガチ距離増やすと次の日ピリッと痛い😅
復活の過程やから、
こんなことでめげてたらダメやろなとやっている。
が、自分の事になると日々の細かい変化でイチイチ気になるなぁ〜
早歩きだとまだ差が出てるし、
長距離や、ジョグではまだダメだ！
まだまだ伸びしろ、頑張ろ😁
【 今困ること 】
アキレスブーツも取れて、自分的にはだいぶスムーズに歩けてきた印象だ。
でも朝一番とかは関節が固まってる感じで歩きづらい
でももっと今不便なのは、
階段を降りる時だ！
普通の人みたいに早く降りようとすると、
支えてる側、後ろ足側がガッツリ曲がる。
わちゃっ！となって
跳ねることもある。
そんな時のかわし方は、
足を半分階段からはみ出すようにする。
これだけで背屈がそんなに矯正されないので、非常に楽！
意外と歩けるようになると周りも歩くペースなんか気にしなくなるけど、
たまに辛いときもあるもんで工夫も大事ですね！
【 ほんとに難しい習慣化 】
最近夜中でも29℃とか気温見ると、ゾッとしますね。
そんな暑いですが、
クーラーの中でせっせと自主トレーニングに励んでいます。
しかしまぁ、ちょっと隙きを見せると
サボろう〜サボろう。
と先延ばし魔が囁いてきます。
いやほんとに自慢じゃないですが、
コツコツやる事が大の苦手な人間です。
これだけは自負しています。
近い目標（来週テストがあるとか、試合が近いみたいな）でないとだらけます。
先日友人からあるものをこんな歳で教えられました。
STUDY PLUSというアプリです！
ほんと学生さんがやるならまだしも、
30をも超えた大人が自分の事くらい自分で管理しろって思われても普通だと思います。
それでも、なかなか自分の事って継続出来ないし、見える化もできてないですよね。
何を何時間やったとか分かりやすくて非常に見やすいですし、
友達と共有すると、
あっあいつサボってるなとか一発で分かります。
この機能イイ！
ほんでもって夜くらいになると、
こうやって励ましの（叱責？）言葉を送ってくれます。
この文章をスルーし、寝ることは簡単ですが、
若干の抑止力にもなっている印象を受けます。
でもこれほんとに大げさではなくて、臨床に出ると今まで常識だったことがどんどん変わるので、
勉強せずに頭をストップしちゃうとほんとに、
アップデートしてないパソコンみたいになります。
ずっと勉強するために、非常に意識が高く、常にモチベーションを保てる方はいいですが、
私のようなボンクラは色んな方法やモノを駆使してやらないとついていけないので、
今はこのアプリにあやかります。
もっと良いのが出ればすぐに乗り換えると思いますが今はこれで頑張ります。笑
【 アキレス腱断裂術後10週目 】
この猛暑で装具していると汗がムレる。
しかし
そんな装具とも今日でお別れ。
何となくもの寂しい気分ではあるが、、
でも
自分の足で地に着いている感覚はフレッシュだ！
まだ早く歩くと、
怪我している側は蹴り出しが弱く、びっこ引いて歩いている。
練習あるのみ、リハビリあるのみ！
自分でやってる以上、気をつけてリハビリしないと！
【 オススメ海外ドラマ 】
今日も朝からハムスターのようにゴリゴリ回していました。
動物って飽きないのかな？ってくらい永遠回してますよね。
私はすぐあきるので、こんな時も海外ドラマ見てます！
何故かこーゆーのやったあと絶対、
13キロって事は、近所のどこどこまでやなとか考えてしまう説。
あれ？私だけか？笑
ほんとクーラー無い生活が考えられない。。
でも今日もパリで42℃って(@@)
欧州で記録的猛暑 パリは中東並み４２度
https://www.asahi.com/articles/ASM7V1QD8M7VUHBI001.html
まじか？
また友人から海外ドラマこれいいよ見てって勧められました😙
昨日から見始めてますが、なかなか面白い！
【 初コワーキングスペース 】
久々の晴れ。
気分いいですね！
やっこさ装具内の足底板はとうとう1枚になりました
はぁほんとスッキリ。
さぁ、日中パソコン仕事をしようかとこんな所に行ってきました。
先日友人に教えてもらったコワーキングスペース。
知らない人からすると何ぞや、となるかとはおもいますが、塾で言えば自習室的な？
でも、喋っても良いし、会議しようが、打ち合わせしようがオッケーなフリースペースです！
大阪十三付近でこんな場所を探されてる方はいってみては？
時間も私は7時間くらいいましたが、2時間を超えると一律1080円。
Wi-Fiもあり、フリードリンク
周りもそういった方ばかりなので、仕事が一層はかどります。
また喫茶店やカフェと違って、フリーランスでされてる方が比較的多いので、色んな意見交換がなされているので、価値はあるかと思います。
今までコワーキングスペースって名前しか知らなくて足を運んだ事は無かったけど、ほんと便利な場所があるんだなと。
気付きに感謝。
【 幸せの価値観 】
先日友人からこんな誘いのLINEがきた。
「めっちゃヤバイ話あるからシェアしよかな思って^ ^
○○って稼ぎたい願望ある人？」
うん、もーヤバメだね。笑
彼はBitcoinを以前している話を聞いていたので、その類かと察した。
どんな商材でもええけど、セラピストとして働きだしてからもかれこれ10回くらいはこんな誘いを受けた。
割と自分が楽観的だし、人のこと否定しないから誘いやすいのだろう。
自分に限らず、他の医療関係者でも結構聞く。
そんな人が言ってくるお決まりかのようなセリフ
「不労所得、自由な生活、稼ぐ手段はなんでもいいやん」
そらそー言って、上のセリフを全部必要ないんです。っていう頑なな人の方がいないだろう。
自分は理学療法士という仕事をさせてもらってる。多くの仕事のジャンルの中でも専門職の部類か。
確かに医療関係の周りを見渡せば、
「給料が少し上がると聞いてクリニックに転職し、経験は浅いが役職。週6勤務で自由な時間がない。」
「勤務時間内に業務が多すぎて、残業しながら諸々書類作業している。」
「年間休日128日など、休みは多いが給料も低いので、バイトに行ってる。」
「仕事の日以外はほとんど勉強会に行っている。」
等など。
苦労自慢する気もないし、してもしょうがないと思う。
この上の意見は苦痛なのか？
それが自分には分からない。
何故ならそれらを選択したのは全て自分だから。
何かの基準であなたはそこを、その環境を選んだんでしょ？
これをいうと、
「そんなことゆっても生活しないといけないから働かないと。」
なんてゆう人もいる。
誰もニートになれなんてゆっていない。
じゃあ自分はどうなりたいの？
どんな環境に住んで、どんな家族構成で、どんな友人と遊んで。
色々理想はないだろうか。
話を戻すと、
不労所得があれば幸せか？
誰からも縛られない自由な生活が幸せか？
世間を賑わしている闇営業みたいに稼げたら何でもいいんだろうか？
お金はあるにこしたことはないが、、
自分の人生。
生きてきた軌跡は残る。
ありたい姿に近づけるように、自分は色々考えていこう。
